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【毛穴レス】第一印象も変わる!毛穴レスな肌になる方法とは?

毛穴レス

一般的に「美肌」の基本は…

  • ニキビや肌荒れのないスベスベの肌
  • 毛穴の汚れのない透明感
  • 水分が豊富に蓄えられたプルプル卵肌

男性でも女性でも、いつまでも若々しい肌をしているだけで…

見た目や第一印象はガラリと変わるものです。

今回はこの中でも、「毛穴レス」の肌を目指すための方法をご紹介いたします。

毛穴レスを目指す!4つの汚れ・黒ずみの原因って?

毛穴レス

まず…

毛穴が目立って見えるのはなぜでしょう?

毛穴に汚れが詰まっているから…

これくらいなら安易に答えは出ますが、本当にそれだけでしょうか?

毛穴が目立つ原因は「年齢や肌質」によっても変わってきます。

まずは原因を正しく判断することが、毛穴レスを目指す上でとても重要になります。

1.皮脂分泌による毛穴の汚れ

毛穴レス

もともとオイリー肌の方や、10代・20代の方などは、そもそもの皮脂分泌量が多く…

毛穴の奥にある皮脂をつくる「皮脂腺」が発達します。

そのため、大きい皮脂の出口となる毛穴が開き目立ちやすくなるのです。

普通肌でも、Tゾーンなどは比較的皮脂分泌が活発な場所なので…

皮脂腺が大きく毛穴が開きやすくなります

☞ あなたの毛穴の汚れ・黒ずみは「皮脂分泌」が原因?

2.年齢からくる肌のゆるみ

年齢を重ねるごとに、肌のハリ・弾力が少なくなってくると…

重力で皮膚や毛穴も下に引っ張られます。

若いころは丸かった毛穴が、重力によって涙型に拡大し目立ちやすくなります。

年齢による毛穴の肥大化は、特に「頬」の毛穴が目立ちやすくなるのが特徴的です。

☞ あなたの毛穴の汚れ・黒ずみは「年齢」によるもの?

3.汚れ以外の原因

毛穴レス

毛穴の黒ずみの原因は…

いらなくなった角質と空気に触れて酸化した皮脂が混ざり、それらが毛穴に詰まった状態を言います。

さらに、酸化した皮脂が刺激となって、「活性酸素」が発生し…

肌を攻撃するため、毛穴に「メラニン(黒い色素)」ができやすい状態になります。

安易に「黒ずみ=汚れ」という訳ではなさそうですね。

☞ あなたの毛穴の汚れ・黒ずみは「毛穴の詰まり」によるもの?

4.毛穴も日焼けする?

毛穴レス

意外にも、毛穴も日焼けをするのです。

毎日丁寧に毛穴の汚れを取り除いたはずなのに、それでも毛穴が黒ずんで目立ってしまう場合…

紫外線によって毛穴が日焼けしていることが考えられます。

それは、毛穴の奥にも「メラニン」を作り出す色素細胞が存在するのです。

また、毛穴は深さがあり、肌面積に対しメラニンが密集しているので…

毛穴全体が黒く見えてしまいやすいのです。

☞ あなたの毛穴の汚れ・黒ずみは「日焼け」が原因?

やってしまいがちな毛穴レス対策

毛穴レス

毛穴が目立つのは汚れのせいだとばかり思っていたのに…

意外にも、年齢による毛穴の開きや、毛穴の日焼けも原因となると、自ずとそのケア方法も変わってきます。

ただし…

そうはいっても、まずは毛穴の汚れを取り除くことがマスト!

だからといってやってしまいがちのが…

毛穴まわりをゴシゴシこすったり、毛穴用のシートパックを頻繁に使って…

一気に取り除こうとする「刺激的な対策」は絶対にNG!

強い刺激によって一度緩んでしまった毛穴は、そう簡単に元には戻らないのです。

落ちにくい毛穴の汚れは、日々のお手入れの中で少しずつ蓄積されてしまったもの。

焦らずとも、正しいクレンジング・洗顔をすれば…

2~3日くらいでその効果を実感できるはずです。

毛穴の汚れを取る正しいクレンジング&洗顔方法

毛穴レス

毛穴は皮膚温度が高まると開き…

皮膚温度が下がると閉まるという特性をもっています。

そして、毛穴の奥にしつこくこびりついた角栓の汚れは、皮脂と角質が混ざったもの。

角栓は頑固な油性の汚れなので、石けんや洗顔フォームなど「水性の汚れ」を落とすものでは落としきれません。

まずは、クレンジングオイルで「油性の汚れ」となる角栓を浮かし取り…

その後、油分が残らないように洗顔するステップが王道のお手入れ方法です。

具体的には…

【毛穴の汚れを取る正しいクレンジング&洗顔方法】

① 蒸しタオルで肌を温め、しっかりと毛穴を開く

毛穴レス

皮膚温度が低く、毛穴が締まった状態では毛穴に詰まった汚れは落とせません!

毛穴を大掃除するスペシャルケアをする際は、蒸しタオルで皮膚温度を高めて毛穴を十分に開かせます。

「毛穴を十分に開く」というのが最大のポイントといっても良いでしょう。

蒸しタオルがすぐ冷めてしまうようであれば、お風呂場で湯船に浸かりながら…

蒸しタオルの温度がある程度持続するように使うのもオススメです。

汗がじんわりにじむ位まで時間を置き、しっかり毛穴を開くのが理想的といえるでしょう。

② クレンジングオイルをつけてマッサージ

毛穴レス

肌に水分が少しでも残っていると、クレンジングオイルが毛穴の汚れに密着しづらくなります。

まずは、お肌と手の水分をしっかり拭き取ってから、毛穴の気になる部分にたっぷりとクレンジングオイルをのせ、やさしくマッサージをしていきましょう。

角栓の汚れは頑固でクレンジングと馴染むまで時間がかかるので…

クレンジングを肌に馴染ませたら2~3分置き…オイルパックをして、その後マッサージをします。

洗い流すときのポイントとしては…

温かいと感じる温度のお湯で十分に洗い流すこと!

蒸しタオルで温めた皮膚の温度を一気に下げるような冷たい水では…

汚れを落としきる前に毛穴が締まってしまいます。

③ 油性汚れの落とし残しを防ぐための洗顔をお忘れなく

毛穴レス

クレンジングオイルで毛穴の奥の汚れを搔き出し後は…

必ず洗顔フォームや石けんで油性の汚れを十分に洗い流します。

ここのステップが甘いと、クレンジングのすすぎ残しが毛穴の汚れの原因になってしまいます。

そして、洗顔を十分にすすいだ後は、皮膚の温度を下げて毛穴を引き締めるために仕上げとして「冷水で2~3回」すすぎます。

 

洗顔後の毛穴のお手入れは?

毛穴レス

汚れをきれいに取り除いた後は…

「毛穴を引き締めるお手入れ」が必須です!

油性のオイルクレンジングでしっかりクレンジングした後は、肌がつっぱりやすいので…

十分な「保湿」も必要になります。

収れん効果のある化粧水でたっぷりパッティングして、保湿をしながら毛穴を引き締しめていきましょう。

年齢肌で毛穴が気になる場合は…

毛穴レス

毛穴引き締めの持続力に欠けるので、「ハリ・弾力を高める美容液」などの肌ケアも必要です。

毛穴の黒ずみには…

また、毛穴が目立つ…なんだか黒ずんで見える…という方は…

毛穴の日焼け(メラニン)が原因だということもご紹介しましたよね。

毛穴レスなエイジレスなお肌を目指すなら…

先ほどの「保湿」や「ハリ・弾力のケア」のみならず、毎日の日焼け止めとメラニン生成を抑制するホワイトニング製品を取り入れたお手入れをプラスすればパーフェクトです。

毛穴レスな肌をつくるメイクのポイント

毛穴レス

「毛穴を隠す=ファンデーション」

と思いがちですが…メイクで毛穴を目立たなくさせるアイテムとしては…

何よりも「化粧下地選び」が大切です。

ファンデーションだけで毛穴を埋めるだけでは、逆に厚塗りになりやすく…

後々、化粧崩れしやすいため、美しさを持続することができません。

薄付きでも、毛穴をカバーできるアイテム(化粧下地)を選ぶのがポイント!

皮脂分泌が活発で毛穴が目立つ方の場合は…

毛穴を引き締め、かつ、皮脂を吸収してくれる効果のあるものがベストですね。

年齢による毛穴レス対策には…

毛穴レス

また、年齢による涙型のたるみ毛穴が気になる場合は…

毛穴にできる陰を、光の乱反射を使って飛ばす「ソフトフォーカス効果」の高いもの…

または、肌の疲れやダメージから守る美容成分が豊富に配合されたアイテムを選ぶと良いでしょう。

ただし、メイクの落とし残しは毛穴の汚れや毛穴が目立つ原因に直結します。

一日の終わりには丁寧なメイク落としを心がけてくださいね。

まとめ

毛穴レスな肌は、若々しいお肌のイメージに直結するほど、お肌の印象や第一印象をも左右する大切なポイント!

今、気になっている毛穴の汚れは、一体何が原因で目立ってしまっているのか…

これをしっかり見極めて、自分に必要な正しいケアをすることが大切です。

美は一日にしてならず!

毎日の正しいクレンジングと洗顔をぜひ習慣にしてみてくださいね。

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